ATRÉVETE, el poder de cambiar un hábito (Físico)

Los hábitos ingresan a nuestras vidas en ciertos períodos de tiempo, muchos de los que poseemos actualmente fueron recibidos de padres, maestros, la televisión, amigos, la cultura local, nacional, regional u organizacional a la que pertenecemos. Lo interesante es que cuando nos damos a la tarea de analizar y desconectar el piloto automático para darnos cuenta que algo anda mal en nuestras vidas, ese instante se convierte en un momento ideal para ser consciente del cambio que se requiere y Atrévete quiere ser un libro que le facilite esa reflexión.